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硫酸镁是一种含镁的化合物，分子式为MgSO4，尽管看起来平平无奇，可是50%配比的硫酸镁溶液可以有用的进行热敷或冷敷，并在许多日子场景中得以运用。
硫酸镁溶液具有高渗作用，可以促进部分安排水肿衰退，减轻肿胀引起的痛苦，因而常用于外伤、扭伤、伤害等导致的部分肿胀和痛苦。一起，关于输液引起的静脉炎，硫酸镁溶液外敷能改进部分血液循环，减轻炎症反响，缓解痛苦和红肿
1、预备资料第一步是要预备适量的硫酸镁溶液（浓度一般为 50%）、无菌纱布或毛巾、保鲜膜等。2、清洁患处在敷药前，应先清洁患处的皮肤，去除尘垢和分泌物，以保证药物的充沛吸收和作用。3、 湿敷办法将无菌纱布或毛巾浸泡在硫酸镁溶液中，拧至半干，以不滴水为宜。然后将湿敷布敷在患处，用保鲜膜掩盖，以坚持湿敷布的湿润和温度。湿敷时刻一般为 15 - 30 分钟，每天 2 - 3 次。4、需求留意的几点（1）在湿敷过程中，要亲近调查皮肤的反响，如呈现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，应立马停止运用，并清洗患处。（2）硫酸镁溶液应现用现配，以保证其药效。（3）关于开放性创伤，应在医师的指导下运用，防止感染。
总归，硫酸镁溶液外敷是一种简略、有用的医治办法，但在运用时应严厉依照医嘱和正确的用法进行，以保证医治作用和安全性。假如症状继续不缓解或加剧，应及时就医，寻求进一步的医治。
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